5. Meningkatkan kesehatan usus
Buah naga memiliki kandungan prebiotik sehingga berpotensi meningkatkan keseimbangan bakteri baik di usus.
Prebiotik merupakan serat khusus yang penting untuk mendorong pertumbuhan bakteri baik di usus.
Secara khusus, buah naga mendorong pertumbuhan dua bakteri sehat, yakni bakteri asam laktat dan bakteri bifidobacteria.***