Network
MANTRA PANDEGLANG - Dalam berbagai proses metabolisme yang terjadi pada tubuh saat puasa turut memicu proses pembuangan racun dari tubuh (detoksifikasi).
Sebab menurut sebuah penelitian dalam jurnal PLos One, hal ini akan berkaitan dengan peran enzim tertentu dalam hati Anda.
Adapun salah satu fungsi utama dari hati yakni membuang racun dari dalam tubuh.
Sehingga pembatasan asupan kalori saat berpuasa ternyata membantu mendorong fungsi ini.
Maka hasilnya, tubuh akan mampu membuang zat limbah dan racun dengan cara yang sehat.
Maka ini pula yang menjadi alasan mengapa intermittent fasting begitu populer, dirangkum mantrapandeglang.com dari berbagai sumber pada Kamis, 31 Maret 2022.
Kemudian selain bisa membantu menurunkan berat badan, metode diet ini juga dapat mendukung fungsi hati dalam mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
Meski begitu, namun perlu diingat bahwa tubuh manusia sebenarnya mampu membuang racun sendiri melalui sistem ekskresi.
