Network
MANTRA PANDEGLANG – Hormon vital yang diproduksi secara alami oleh tubuh untuk berbagai fungsi bisa meningkat dengan sering mengkonsumsi 11 makanan penambah Progesteron terutama yang berkaitan dengan kesuburan dan kehamilan wanita tetapi hormon ini juga dibutuhkan oleh pria untuk menghasilkan testosteron, hormon yang berkaitan dengan penampilan dan perkembangan seksual pria.
Pasalnya makanan penambah progesteron sangat dibutuhkan untuk berbagai keperluan seperti meningkatkan kesuburan, menjaga rahim selama kehamilan, meningkatkan fungsi kekebalan tubuh untuk melawan ancaman imunologi, menurunkan risiko kelahiran prematur dan keguguran serta mengatur siklus menstruasi.
Namun disamping itu akan terjadi kekhawatiran terkait progesteron karena diperkirakan dapat memicu tumor sel dan kanker payudara.
Baca Juga: Aljazair Bebaskan Pejabat Tinggi yang Dipenjara selama Protes Massal
Dilansir dari Boldsky kadar progesteron dalam tubuh dapat ditingkatkan dengan berbagai metode, namun sumber makanan dianggap sebagai cara alami terbaik. Pada artikel ini, kita akan membahas daftar makanan penambah progesteron.
1. Chasteberry
Chasteberry atau nirgundi telah digunakan untuk banyak masalah kesuburan, hormonal dan sistem reproduksi.
Menurut sebuah penelitian, pengobatan herbal ini secara efektif dapat mengatasi ketidakseimbangan hormon dan meningkatkan produksi progesteron pada wanita. Namun, dalam beberapa penelitian, asupan chasteberry oleh pria masih kontroversial karena dapat menurunkan kadar testosteron.
2. Pisang
