MANTRA PANDEGLANG - Wudhu merupakan salah satu cara menyucikan anggota tubuh dengan air. Paksanaan wudhu wajib dilakukan oleh umat Islam ketika hendak melakukan ibadah salat, thawaf di Ka'bah, dan menyentuh al-Qur'an.
Manfaat dan khasiat wudhu bagi pria dan wanita sangat banyak sekali, bahkan manfaat dan khasiat tersebut bisa Anda rasakan dalam kehidupan sehari-hari. Dan berwudhu merupakan hadast kecil bagi Anda selaku umat Islam dan harus dibersihkan dengan cara berwudhu.
Salah satu manfaat dan khasiat dari wudhu yaitu dapat mencerahkan wajah dan bahkan dapat mencegah timbulnya jerawat. Untuk itu bagi Anda yang ingin wajahnya cerah dan tidak mau berjerawat maka perbanyaklah berwudhu dan berwudhulah dengan tata cara yang baik serta sesuai dengan apa yang telah Rasulullah SAW ajarkan.
Baca Juga: 11 Manfaat Buah Zuriat untuk Kesehatan, Salah Satunya Mampu Atasi Masalah Kesuburan Pria dan Wanita
Baca Juga: Bacaan Niat Zakat Fitrah, Hukum, Beserta Tata Caranya
Dilansir mantrapandeglang.com dari berbagai sumber, pada 25 Maret 2021, berikut 15 Manfaat Air Wudhu bagi wanita dan laki-laki:
1. Terapi menghilangkan stres
Manfaat air wudhu lainnya adalah mengurangi pikiran yang stres ataupun perasaan sedih. Hal ini dibuktikan oleh seorang pakar neurologis, dia mengatakan bahwa saat berwudhu, air yang mengenai syaraf pada jari tangan dan kaki bisa meningkatkan rileksasi sel-sel otak.
Di sampin itu, air yang dibasuhkan pada wajah juga akan memberikan sensasi segar.
2. Terhindar dari penyakit kulit
Proses saat berwudhu terdiri dari mencuci sebagian besar anggota tubuh seperti wajah, tangan dan kaki, serta sela-sela kuping.
Berbagai penyaki kulit seperti panu, kadas, atau pun kurap, akan dapat dicegah dengan senantiasa menjaga kebersihan kulit.
3. Manfaat air wudhu untuk ginjal
Manfaat bekas air wudhu ternyata dapat mengeluarkan toksik atau racun dari dalam darah yang dikeluarkan oleh ginjal. Darah-darah kotor di bagian tubuh yang dibasuh air wudhu itu tertarik keluar dan kemudian disapu bersih oleh air wudhu berikutnya.
Prosesnya hanya dari air bekas wudhu yang menyentuh kulit, maka kelenjar keringat akan langsung menyedot toksik dalam darah. Kemudian, membuangnya dari dalam tubuh melalui bulu-bulu halus yang tumbuh di kulit.
Baca Juga: Kabar Baik Dimasa Pandemi Covid-19, Tagihan Listrik Tidak Naik? Simak Penjelasannya
Baca Juga: Kaguya-sama Chapter 221 Tunda Rilis: Aka Akasaka Ambil Istirahat Manga Minggu Ini
4. Manfaat air wudhu sebelum tidur
Manfaat air wudhu sebelum tidur bisa merilekskan otot-otot setelah seharian bekerja keras. Bahkan secara psikologi, orang yang melakukan wudhu akan nampak lebih rileks dan badan terasa segar kembali.
Apalagi ketika Anda sedang berpuasa, Air wudhu bisa membuat badan Anda kembali segar walaupun sedang kekurangan cairan atau asupan makanan pada saat waktu puasa.
5. Bagus untuk jantung
Manfaat air wudhu sangat berguna bagi jantung. Jantung memiliki tugas yang berat yaitu memompa darah agar mengalir ke kepala, telapak tangan, serta kaki.
Saat anggota tubuh tersentuh air wudu yang sejuk, maka jantung akan langsung memompa darah dengan kuat menuju tiga jalur tadi. Ini adalah reaksi alami untuk menormalkan kembali suhu tubuh yang dingin karena guyuran air wudhu.
6. Manfaat air wudhu dapat membersihkan hidung
Anggota tubuh yang satu ini rentang sekali dimasuki kotoran. Hidung bisa menyaring kotoran karena mempunyai bulu-bulu halus didalamnya.
Namun, lebih bagus lagi apabila Anda mencuci hidung. Manfaat air wudhu saat Anda mencuci hidung bisa membuang semua kotoran yang menempel di bulu hidung Anda. Hidung akan tetap sehat, bersih, dan bebas dari kotoran.
Baca Juga: 15 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mampu Turunkan Kolesterol
7. Bagus untuk menstimulus syaraf pusat
Menurut penelitian yang dilakukan oleh Prof.Leopold Warner Von Ehrenfels, Psikiater sekaligus Ahli Bidan Neurolog, Austria ini mengatakan ada manfaat istimewa yang dihasilkan air wudhu.
Ketika Anda membasuh bagian tangan, kaki, serta sebelah dahi oleh air wudu secara tidak langsung Anda akan membangunkan dan menstimulus syaraf-syaraf pusat pada tubuh.
8. Wajah lebih cerah
Manfaat air wudhu selanjutnya adalah bisa mencerahkan kulit wajah, dengan berwudu noda yang membandel pada kulit wajah akan hilang perlahan.
Kotoran yang menempel pada kulit wajah pun senantiasa hilang dan menjaga tetap cerah dan bersih.
9. Manfaat air wudhu bisa mencegah jerawat
Manfaat air wudhu untuk jerawat bisa menghilangkan kotoran dan minyak berlebih pada wajah. Menurut beberapa sumber, berwudhu lebih baik dari pada mencuci wajah dengan sabun.
Sebab, ada beberapa sabun yang bisa membuat kulit wajah Anda jadi kering. Tetapi, bisa juga Anda memadukan keduanya. Basuh wajah dengan facial foam cukup 2 kali dalam sehari. Selebihnya, gunakan air wudhu saja.
10. Cegah sakit gigi dan gusi
Air wudhu juga bisa menjaga kebersihan serta kesehatan mulut Anda. Diektahui bahwa manfaat air wudhu bisa membuat mulut selalu bersih dan terbebas dari kuman jahat. Serta menghindari serangan penyakit gigi dan gusi.
Baca Juga: Pernah Lari Gaya Naruto, Politisi Chili Pamela Jiles Duduki Posisi Teratas Preferensi Capres
Caranya, cukup berkumur-kumur saat wudhu. Dengan berkumur proses pembersihan sisa-sisa kuman dalam mulut akan lebih sempurna. Pasalnya air dapat menembus sela-sela gigi dan gusi yang tidak dapat dijangkau oleh sikat gigi.
11. Kulit tetap lembap dan pancarkan innerbeauty
Manfaat air wudhu berikutnya yaitu bisa melembapkan kulit wajah. Setiap wajah yang basah karena basuhan air wudhu, hal ini bisa menjaga agar tetap lembap dan akan membuat wajah Anda tetap segar dan bersinar.
Selain itu, manfaat air wudhu bagi wanita bisa memancarkan kecantikan dari dalam atau innerbeauty. Walaupun tanpa riasan make-up yang tebal, kecantikan alami seseorang bisa muncul sendirinya dengan air wudhu.
12. Menormalkan detak jantung
Salah satu kegiatan wudhu yang sangat memiliki khasiat mumpuni adalah ketika Anda membasahi anggota tubuh ke air. Manfaat air wudhu mampu membuat kenormalan jantung untuk berdetak lebih stabil.
Hasil ini bahkan sudah di teliti oleh Dokter Ahmad Syauqy yang expert di bidang penyakit dalam dan penyakit jantung di London.
13. Manfaat air wudhu dapat mencerahkan mata
Saat Anda mencuci wajah dalam berwudhu, sudah pasti mata Anda juga akan terkena airnya. Hal ini sangat baik bagi kesehatan mata Anda.
Sebab, manfaat air wudhu untuk mata bisa membuat mata jadi lebih rileks dan segar, sehingga warnanya kembali cerah setelah lelah bekerja seharian.
Baca Juga: Kenali 7 Jenis Kurma! Salah Satunya Ajwa dan Masing-Masing Manfaatnya untuk Kesehatan
14. Membantu sembuhkan insomnia
Selanjutnya, manfaat air wudhu berguna bagi Anda yang sulit tidur alias insomnia. Insomnia memang banyak menyerang para remaja.
Padahal menurut kesehatan, tidur terlalu malam, bahkan pagi atau tidak tidur sekalipun mampu merusak organ anda secara otomatis. Maka kebiasaan insomnia memang sebaiknya di hilangkan.
Caranya, cukup ambil air wudhu sebelum tidur dan lakukan seperti biasnaya. Dijamin suhu dinginnya bakalan buat Anda selimutan dan akhirnya tertidur pulas.
15. Membebaskan dari kuman jahat
Kuman jahat mampu tumbuh dan berkembang dimana saja.
Bakan di setiap gagang pintu, di atas sprei kasur, kursi keluarga, sampai meja makan.Oleh sebab itu, Anda harus selalu menjaga dan mengontrol agar selalu dalam keadaan bersih. Apalagi ketika tidur.
Manfaat air wudhu bisa menjaga Anda terbebas dari kuman jahat walaupun sedang tertidur pulas. Banyak penelitian yang menyebutkan bahwa air wudhu mampu mengurangi kuman-kuman yang hidup dalam tubuh Anda. ***