Tips Sehat Ramadhan 2022: 7 Bahan Alami yang Dapat Meredakan dan Menyembuhkan Sariawan

- 10 April 2022, 20:00 WIB
Tips Sehat Ramadhan 2022: 7 Bahan Alami yang Dapat Meredakan dan Menyembuhkan Sariawan
Tips Sehat Ramadhan 2022: 7 Bahan Alami yang Dapat Meredakan dan Menyembuhkan Sariawan /Tangkap layar Youtube SB30 Health


MANTRA PANDEGLANG - Sariawan bisa terjadi pada siapa saja, tanpa memandang jenis kelamin atau usia.

Penyebabnya pun beragam, mulai dari infeksi, kekurangan vitamin atau mineral, tidak sengaja tergigit lidah atau bagian dalam pipi, stres, perubahan hormonal, hingga alergi.

Sariawan ringan umumnya tidak memerlukan pengobatan khusus, karena dapat sembuh dengan sendirinya dalam waktu 1-2 minggu.

Baca Juga: Tips Sehat Ramadhan 2022: Cara Turunkan Berat Badan Secara Cepat dan Sehat dengan Diet Telur

Bahkan jika Anda minum obat, itu dimaksudkan untuk mengurangi gejala atau rasa sakit sariawan.

Jika sariawan tidak bertahan lama, ada cara yang bisa dilakukan untuk menyembuhkan sariawan dengan cepat.

Dirangkum mantrapandeglang.com melalui berbagai sumber pada Minggu 10 April 2022, berikut bahan alami yang dapat meredakan rasa sakit dan mempercepat penyembuhan sariawan.

1. Daun saga dan akar manis

Daun saga dan akar manis (licorice) telah lama dipercaya berkhasiat untuk mengobati sariawan.

Tanaman ini sering digunakan sebagai obat herbal karena memiliki efek antibakteri, antiinflamasi, dan antioksidan.

Berbagai efek tersebut membuat daun saga mampu mempercepat penyembuhan luka akibat sariawan.

2. Daun sirih

Daun sirih sering dikonsumsi dengan cara dikunyah. Tumbuhan yang biasa digunakan dalam pengobatan tradisional memiliki beberapa khasiat, antara lain sebagai antioksidan, antiinflamasi, dan antibakteri.

Karena itulah daun sirih dapat digunakan sebagai obat herbal untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut.

sehatBaca Juga: Tips Sehat Ramadhan 2022: 5 Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan Saat Puasa Agar Tubuh Tetap Bugar

3. Madu

Menurut sebuah penelitian, madu efektif dalam mencegah infeksi dan membantu penyembuhan luka, termasuk luka akibat sariawan.

Untuk menyembuhkan sariawan, Anda bisa mengoleskan madu 4 kali sehari.

Disarankan untuk memilih madu yang tidak dipanaskan dengan suhu tinggi (pasteurisasi).

4. Minyak kelapa

Minyak ini dipercaya dapat menyembuhkan dan mencegah penyebaran sariawan akibat infeksi bakteri, serta membantu mengurangi kemerahan dan nyeri sariawan.

5. Es batu

Rasa sakit sariawan sering membuat sulit makan dan minum. Untuk membuat mengunyah makanan atau air minum lebih nyaman, Anda bisa meletakkan es batu di area sekitar sariawan untuk meredakan sementara rasa sakitnya.

6. Obat kumur klorheksidin

Chlorhexidine dapat membasmi bakteri penyebab penyakit di dalam mulut. Obat ini juga bisa mengobati pendarahan, pembengkakan, dan radang gusi. Obat ini juga sering digunakan untuk mengobati sariawan.

Namun, efek samping klorheksidin dapat berupa pencoklatan pada gigi dan lidah.

Baca Juga: Tips Sehat Ramadhan 2022: 4 Manfaat Minum Teh Saat Sahur dan Berbuka, Menjaga Kesehatan Jantung Salah Satunya

7. Salep

Obat topikal yang mengandung bahan aktif kortikosteroid, benzokain, atau fluosinonida dapat mengurangi sariawan dan mempercepat penyembuhan.

Namun perlu diingat, meski bahan-bahan alami di atas sudah lama digunakan sebagai obat herbal sariawan, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui efektivitas dan keamanan masing-masing bahan tersebut.

Mintalah saran dari dokter atau dokter gigi Anda sebelum menggunakan obat apa pun untuk mengobati sariawan, terutama jika Anda memiliki kondisi medis tertentu atau sedang mengonsumsi obat dari dokter.

Itulah informasi mengenai tips sehat Ramadhan 2022, bahan alami yang dapat meredakan rasa sakit dan mempercepat penyembuhan sariawan. Semoga bermanfaat.***

Editor: Ajeng R H


Tags

Terkait

Terkini

x