Network
MANTRA PANDEGLANG - Hampir setiap orang pernah mengalami sariawan, dan seringkali sariawan muncul secara tiba-tiba. Ada beberapa hal yang sebenarnya bisa menyebabkan sariawan tanpa kita sadari.
Penyebab sariawan terkadang sulit ditentukan. Meski begitu, ada berbagai faktor yang diketahui memicu kondisi ini.
Mulai dari asupan gizi yang kurang, konsumsi makanan yang asam atau pedas, kebiasaan merokok, hingga penggunaan obat-obatan tertentu.
Baca Juga: Tips Sehat Ramadhan 2022: 5 Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan Saat Puasa Agar Tubuh Tetap Bugar
Selain itu, ada juga beberapa hal yang tanpa Anda sadari dapat menyebabkan sariawan.
Dirangkum mantrapandeglang.com melalui berbagai sumber pada Minggu 10 April 2022, berikut 5 hal yang bisa menyebabkan sariawan muncul.
1. Sikat gigi terlalu keras
Menyikat gigi terlalu keras bisa menjadi salah satu penyebab sariawan.
Pasalnya, saat menyikat gigi terlalu keras atau menggunakan sikat gigi dengan bulu kasar.
Anda dapat melukai gusi dan permukaan rongga mulut. Luka ini dapat menyebabkan munculnya sariawan.
2. Luka yang tergigit
Terkadang bibir, lidah, atau bagian dalam pipi bisa tergigit secara tidak sengaja saat berbicara atau makan.
Ini akan menyebabkan luka, yang kemudian bisa berkembang menjadi sariawan.
Luka di mulut juga bisa terjadi karena tertusuk duri ikan, tusuk gigi, atau terkena peralatan makan.
3. Penggunaan kawat gigi
Penggunaan kawat gigi juga sering menyebabkan sariawan. Hal ini karena bagian tepi atau ujung kawat gigi dapat bergesekan dengan permukaan bagian dalam pipi sehingga menyebabkan luka dan sariawan.
Selain kawat gigi, pemakaian gigi palsu yang tidak pas juga bisa menyebabkan sariawan.
Baca Juga: Tips Sehat Ramadhan 2022: 4 Manfaat Minum Teh Saat Sahur dan Berbuka, Menjaga Kesehatan Jantung Salah Satunya
4. Kebersihan mulut yang buruk
Kurangnya pemeliharaan kebersihan gigi dan mulut dapat menyebabkan berbagai kuman bersarang di mulut dan menyebabkan infeksi.
Sariawan bisa muncul ketika infeksi bakteri ini menyebabkan peradangan dan luka di rongga mulut.
5. Kecemasan dan stres
Perasaan cemas dan stres yang sering tidak kita sadari dapat mempermudah munculnya sariawan.
Tidak hanya beban emosional, beban fisik yang menyebabkan tubuh lelah juga dapat menyebabkan sariawan.
Selain faktor di atas, sariawan juga bisa terjadi karena kondisi medis tertentu, seperti penyakit Crohn, penyakit celiac, dan penyakit yang menyerang sistem kekebalan tubuh, seperti AIDS atau lupus.
Itulah informasi tentang tips sehat Ramadhan 2022, 5 hal yang bisa menyebabkan sariawan. Semoga bermanfaat.***
