5 Tips Penurunan Berat Badan Terbaik untuk Wanita yang Mengalami Menopause

Emis Suhendi
- 16 Januari 2021, 20:00 WIB
Ilustrasi berat badan./
Ilustrasi berat badan./ /

5. Makanan berserat tinggi

Konsumsi makanan seperti kubis Brussel, biji rami, alpukat dan brokoli yang tinggi serat untuk meningkatkan sensitivitas insulin, mengurangi nafsu makan dan membantu penurunan berat badan.***

Halaman:
1
2
3
Lihat Semua

Editor: Emis Suhendi

Sumber: Pinkvilla

Tags

Terkait

Terkini

Girls, ini 5 Produk dari Urban Decay yang Wajib Anda Coba

Girls, ini 5 Produk dari Urban Decay yang Wajib Anda Coba

25 Desember 2022, 14:35 WIB
Tips Sehat Idul Adha 2022: Cara Menjaga Kesehatan Pasca Idul Adha, Olahraga Ringan 30 Menit Salah Satunya

Tips Sehat Idul Adha 2022: Cara Menjaga Kesehatan Pasca Idul Adha, Olahraga Ringan 30 Menit Salah Satunya

1 Juli 2022, 18:20 WIB
Tips Sehat Idul Adha 2022: Cara Aman Konsumsi Daging Kambing Qurban Bagi Penderita Asam Urat

Tips Sehat Idul Adha 2022: Cara Aman Konsumsi Daging Kambing Qurban Bagi Penderita Asam Urat

30 Juni 2022, 19:40 WIB
Manfaat Air Rebusan Jahe dan Serai pada Tubuh, Tingkatkan Kekebalan Terhadap Virus Salah Satunya

Manfaat Air Rebusan Jahe dan Serai pada Tubuh, Tingkatkan Kekebalan Terhadap Virus Salah Satunya

21 Mei 2022, 16:20 WIB
Pandemi Belum Usai Kini Muncul Penyakit Baru, Kenali Gejala dan Tanda Penularan Cacar Monyet

Pandemi Belum Usai Kini Muncul Penyakit Baru, Kenali Gejala dan Tanda Penularan Cacar Monyet

21 Mei 2022, 15:00 WIB

Terpopuler

Kabar Daerah

1

Kabur ke Jakarta, Dua Pencuri Pintu Mess Milik PT CP Bahari Ditangkap
2

2 Kali Tembakan Peringatan, TNI Angkatan Laut Gagalkan Penyelundupan Baby Lobster Senilai Rp46 M
3

Rahasia Pulau Sebatik: Surga Tersembunyi di Perbatasan Indonesia-Malaysia
4

Pesona Curug Bebedahan Desa Gewok Jadi Wisata Gratis di Kuningan Jabar
5

Pelantikan Anggota PPK Pilkada 2024 di Kota Batu Serentak - Begini..!