Network
2. PISANG
Buah pisang menjadi salah satu buah favorit banyak orang dan sangat aman dikonsumsi penderita asam lambung.
Sehingga mengkonsumsi buah pisang direkomendasikan bagi penderita penyakit asam lambung sebab dapat menekan asam lambung yang muncul.
3. APEL
Buah apel khususnya apel merah memiliki kandungan kalsium, magnesium, dan kalium yang dipercaya bisa meredakan gejala asam lambung yang muncul.
Baca Juga: Tips Agar Perut Tidak Buncit saat Berpuasa di Bulan Ramadhan 2022 Secara Cepat dengan Cara Alami
Maka untuk mendapatkan manfaat dari buah apel yang satu ini, anda disarankan mengonsumsi buah apel merah setelah makan atau sebelum tidur dan pilihlah apel yang rasanya manis.
4. MELON
Buah melon juga menjadi salah satu buah yang disarankan untuk dikonsumsi bagi penderita asam lambung.
Hal ini lantaran buah melon memiliki kandungan sumber magnesium yang baik yang baik untuk penderita asam lambung.
