Luar Biasa! Inilah 9 Manfaat Buah Kedondong Untuk Kesehatan, Turunkan Berat Badan hingga Atasi Anemia

1. Meningkatkan imunitas tubuh

Kedondong merupakan salah satu pilihan buah yang baik dikonsumsi untuk memperkuat imunitas atau daya tahan tubuh

Hal ini dikarenakan buah Kedondong merupakan sumber antioksidan, vitamin C dan vitamin A.

Baca Juga: Inilah 5 Cara Mudah Berdamai dengan Diri Sendiri dan Menjaga Kesehatan Mental, Memaafkan Diri Sendiri Misalnya

Ketiga zat tersebut diketahui berperan penting dalam memelihara kesehatan dan fungsi sel darah putih yang berperan sebagai penunjang daya tahan tubuh.

2. Menjaga kesehatan kulit

Vitamin C yang terkandung dalam buah Kedondong juga dapat membantu memperbaiki jaringan kulit dan memeliharanya.

Secara keseluruhan buah ini juga dianggap bisa meningkatkan kecantikan kulit bahkan daun atau akar Kedondong juga dipercaya mampu mengobati penyakit kulit dan melembabkan kulit.

Buah ini juga diketahui mengandung antioksidan yang baik untuk mencegah kerusakan kulit akibat radikal bebas.

Vitamin C berperan penting dalam pembentukan kolagen yaitu protein yang berfungsi untuk menjaga kekuatan dan kelenturan alami kulit.