Network
MANTRA PANDEGLANG - Berikut ini 8 makanan yang harus diwaspadai karena bisa menyebabkan kolesterol.
Kolesterol merupakan musuh bagi kalangan orang tua, namun tidak sedikit juga anak di usia muda sudah terserang penyakit ini.
Penyakit kolesterol timbul disebabkan eh gaya hidup yang tidak sehat serta makanan yang mengandung lemak terlalu tinggi.
Baca Juga: Tata Cara Cuci Beras Menurut Islam, Baca Amalan Sholawat 11 Kali, Dijamin Keluarga Soleh Solehah
Sehingga penyakit kolesterol harus diwaspadai, jangan sampai makanan berikut ini bisa membuat anda menjadi pengidap kolesterol.
Lalu apa saja makanan yang bisa menyebabkan seseorang terkena kolesterol?
Seperti dilihat mantrapandeglang.com dari kanal YouTube Kunci Sehat pada Kamis, 17 Februari 2022 berikut makanan yang bisa menyebabkan penyakit kolesterol.
1. Makanan cepat saji
Makanan cepat saji seperti burger dan pizza mengandung 85-180 mg kolesterol di dalam satu porsinya.
Sehingga anda dianjurkan untuk membatasi konsumsi makanan cepat saji dan mengganti minuman bersoda dengan air putih guna mencegah kolesterol.
