5 Manfaat Kacang Kapri, dapat Jaga Kesehatan Hati Salah Satunya

MANTRA PANDEGLANG - Berikut ini terdapat informasi mengenai 5 manfaat kacang kapri untuk kesehatan.

Kacang kapri adalah jenis kacang-kacangan yang dapat dimanfaatkan bersama polongnya dan juga mudah untuk ditemukan di pasar tradisional.

Tidak hanya itu, kacang kapri mengandung sejumlah antioksidan dan serat tinggi dan juga memiliki manfaat untuk kesehatan lainnya.

Baca Juga: 5 Makanan yang Membuat Gula Darah Tetap Stabil, Kacang Polong Salah Satunya

Dilansir mantrapandeglang.com dari Tokopedia.com pada Sabtu, 26 Juni 2021, berikut ini manfaat kacang kapri untuk kesehatan.

1. Dapat menjaga kesehatan hati

Dalam sebuah penelitian mengungkapkan hati yang berlemak karena lemak yang menumpuk dan terakumulasi yang menjadi faktor berbahaya, seperti kolesterol tinggi, obesitas, hingga tekanan darah tinggi.

Biasanya dokter akan menganjurkan untuk mengurangi berat badan, mengontrol gula darah sebagai bentuk untuk pengobatan dari kondisi ini.