MANTRA PANDEGLANG - Jika Anda sering memakan jagung, sebaiknya Anda lebih waspada dan mulai membatasi konsumsi jagung secara berlebihan jika tidak mau terkena penyakit berbahaya.
Jarang diketahui banyak orang ternyata beberapa penyakit berbahaya bisa muncul akibat mengonsumsi jagung secara berlebihan.
Beberapa penyakit berbahaya dari terlalu banyak mengonsumsi jagung diantaranya adalah diabetes dan osteoporosis.
Baca Juga: Manfaat Tahu Bagi Kesehatan, Dapat Mencegah Kanker Payudara Salah Satunya
Jagung memiliki kandungan diantaranya 4,5 gram gula, 2,4 gram serat, 1,5 gram lemak, 21 gram karbohidrat dan 3,4 gram protein.
Selain itu, jagung juga mengandung asam pantotenat, fosfor, tembaga, zat besi, riboflavin, protein, vitamin A, Vitamin C, vitamin B6, kalium, thiamin, niasin, magnesium, dan lain sebagainya.
Sebagaimana dilansir mantrapandeglang.com dari Style Craze, pada Kamis, 17 Juni 2021, berikut ini penyakit-penyakit berbahaya yang bisa muncul akibat makan jagung berlebihan diantaranya:
1. Penyebab Perut Kembung