Network
MANTRA PANDEGLANG - Ternyata coklat salah satu cemilian yang memiliki manfaat untuk kesehatan.
Coklat sarat dengan nutrisi yang dapat berdampak positif bagi kesehatan. Coklat terbuat dari biji pohon kakao, yang menjadi sumber antioksidan.
Studi menunjukkan bahwa coklat dapat meningkatkan kesehatan dan menurunkan risiko penyakit jantung.
Baca Juga: 6 Manfaat Paparan Sinar Matahari bagi Kesehatan Tubuh
Baca Juga: Waspadai 5 Gejala Ini, Bisa Jadi Pemicu Diabetes
Dilansir mantrapandeglang.com dari Healthine pada Rabu 16 Juni 2021, berikut 5 manfaat coklat untuk kesehatan.
1. Coklat sumber antioksidan yang Kuat
Pada dasarnya, peneliti menetapkan sekelompok radikal bebas (buruk) terhadap sampel makanan dan melihat seberapa baik antioksidan dalam makanan dapat "melucuti" radikal.
Namun, perlu disebutkan bahwa biji kakao mentah yang belum diproses adalah salah satu makanan dengan skor tertinggi yang telah diuji.
Cokelat dengan senyawa organik yang aktif secara biologis dan berfungsi sebagai antioksidan.
