Network
Sebuah penelitian di Journal of Dental Research menunjukkan bahwa mengunyah permen karet selama 30 menit setelah makan bisa mengurangi keluhan GERD (Gastro Esophagial Reflux Disease).
Refluks adalah istilah lain untuk naiknya asam lambung.
5. Pisang
Tidak hanya enak dan bergizi, ternyata pisang juga bisa menjadi penawar bagi penderita asam lambung.
Buah ini bisa menjadi antasida alami dengan cara melapisi dinding perut dan saluran cerna supaya tidak teriritasi oleh asam lambung.
Baca Juga: Foto yang Dihapus dari Instagram Bisa Dikembalikan, Begini Caranya
Akan tetapi, harus diingat bahwa tidak semua gangguan asam lambung cocok diobati dengan pisang. Ada beberapa orang yang mengonsumsi pisang justru malah memperburuk asam lambungnya.
Itulah lima cara jitu yang bisa menjadi alternatif untuk mengatasi asam lambung saat naik. Semoga bermanfaat.***
