“Itu nanti namanya ususnya renggang. Artinya apa? Kumpul uang banyak-banyak, nabung banak-banyak, untuk persiapan kena autoimun dan penyakit berat lainnya, naudzubillah, kalau masih mau makan gula,”
Baca Juga: Lirik Lagu Visiting Hours dari Ed Sheeran, Lengkap dengan Arti dalam Bahasa Indonesia
Dokter Zaidul menyarankan untuk mendpatkan manis dari buah, yang memang bahan makanan alami.
2. Produk dari Tepung
Menurut dr. Zadul Akbar, makanan dari tepung tidak baik bagi kesehatan.
“Semua produk yang berasal dari tepung-tepungan harus dihindari apapun jenisnya,” kata dr. Zaidul Akbar.
3. Susu Sapi dan Turunan
Susu sapi dan turunannya juga adalah salah satu jenis makanan yang harus dihindari agar tubuh tidak mudah sakit.
4. Kurangi Beras Putih
Dokter Zaidul Akbar menyarankan untuk mengurangi konsumsi beras putih. Karena para petani pun menggunakan masker saat menyemprot tanamannya, yang memang menggunakan pestisida.