Network
MANTRA PANDEGLANG - Simak tips dari dr Zaidul Akbar cara Mengajarkan Pola Hidup Sehat bagi OrangTua dengan sederhana.
Agar orangtua terhindar dari penyakit kronis dan tetap sehat, orangtua perlu menerapkan pola hidup sehat.
Walaupun proses penuaan tidak bisa dicegah, namun tetap memerlukan pola hidup yang sehat dan tepat agar orangtua bisa tetap sehat dan aktif.
Baca Juga: Biodata dan Profil Gita Savitri Content Creator yang Tak Ingin Punya Anak Alias Childfree
Untuk mengajarkan pola hidup sehat kepada orangtua tidak mudah perlu kesabaran, penggunaan bahasa yang halus dan sopan, serta menghindari konflik.
Menurut dr Zaidul Akbar, sepintar dan setinggi apapun anak dalam jabatan pekerjaan, bagi orangtua mereka tetaplah anak yang posisinya selalu di bawah mereka.
"Jadi merunduklah dengan mereka, jangan cari konflik, itu bentuk adab kepada mereka, maka diiyain aja," ungkap Dr Zaidul Akbar seperti dilihat mantrapandeglang.com dari kanal YouTube Dr Zaidul Akbar Official.
Dokter yang terkenal dengan konsep jurus sehat rasulullah (JSR) itu mencontohkan, jika kini mengurangi nasi putih lalu dianggap tidak sehat dan bisa membuat badan lemas. Maka buktikanlah itu tidak terjadi.
"Buktinya saya bisa lari dan vitalitas meningkat, badan lebih baik, dan dengan begitu ibu diam sendiri, jadi dakwahnya dengan perbuatan," ungkapnya.
Sehingga alih-alih berdebat dengan orangtua tentang pola hidup sehat. Maka, berikanlah contoh dan bukti dengan perbuatan jika pola hidup sehat yang dijalani lebih baik untuk diri sendiri.
