Network
MANTRA PANDEGLANG - Dokter sekaligus penceramah dr Zaidul Akbar menyarankan agar menghindari 5 makanan ini agar tidak mudah sakit.
Makanan menjadi salah satu pokok penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Karena ketika makanan masuk ke dalam tubuh, makanan itu akan dicerna dan berdampak pada kesehatan dan tubuh secara keseluruhan.
Selain mengonsumsi makanan yang sehat, menghindari makanan yang berdampak buruk bagi tubuh juga tidak kalah penting.
Baca Juga: Antares Episode 5: Aiden Meninggal dan Calderioz Memulai Rencana, Tayang Hari ini
Menurut dr. Zaidul Akbar ada 5 makanan yang harus dihindari atau setidaknya dikurangi agar tidak mudah sakit seperti yang dilihat mantrapandeglang.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar pada Jumat 20 Agustus 2021.
1. Gula Pasir
Dokter Zaidul Akbar memberitahukan sebuah buku berjudul Baby Blue Syndrome. Dokter yang menulis buku itu menyatakan, sugar is a toxin (gula itu racun).
"Baby blue syndrome itu satu buku yang dikarang seorang dokter udah lama buku ini dia cerita konfirmasi kalau bahasanya dia sugar is a toxin gula pasir itu racun," kata dr Zaidul Akbar.
“Jadi langkah pertama yang harus Anda lakukan jika ingin hidup sehat, stop mengonsumsi gula,” lanjut dr. Zaidul Akbar.
Kemudian, dr. Zaidul Akbar mengatakan, jika kita terus-terusan mengonsumsi gula pasir, maka akan membuat usus renggang.
