9 Jus Tersehat bagi Pencernaan, Salah Satunya Paduan Apel, Mentimun, dan Selada

- 8 Januari 2021, 18:00 WIB
Ilustrasi jus buah/
Ilustrasi jus buah/ /Pixabay/Engin Akyurt

Baca Juga: Berdoa untuk Orang Lain Tanpa Sepengetahuannya Ternyata Mudah Dikabulkan

3. Brokoli, Pepaya dan Jus Mint

Kombinasi sayuran dan buah yang sehat dengan ramuan ini mengandung enzim yang membantu pencernaan.

Ini mengobati masalah gas dan kembung dan baik untuk kesehatan pencernaan secara keseluruhan.

Mint yang ada dalam jus ini menenangkan dan merilekskan otot perut dan juga meningkatkan produksi empedu dan dengan demikian juga meningkatkan pencernaan lemak yang sangat lambat.

Cara membuat:

Bahan: ½ cangkir brokoli mentah, 1 cangkir potongan pepaya, ½ cangkir es batu, 1 sdm madu, 1 sdm air jeruk nipis dan 8 lembar daun mint segar.

Petunjuk: Campurkan semua bahan dalam blender. Blender hingga halus.

Baca Juga: Aljazair Bebaskan Pejabat Tinggi yang Dipenjara selama Protes Massal

4. Anggur Merah, Kubis Dan Jus Seledri

Halaman:

Editor: Emis Suhendi

Sumber: Boldsky


Tags

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah