Network
Cara membuat:
Bahan: 3 buah ketimun (kupas), 3 buah selada organik hati dan 2 buah apel (buang bijinya), ½ buah lemon.
Petunjuk: Kupas mentimun dan apel lalu cuci bersih selada dan potong ujungnya. Tambahkan ketiga bahan ini ke dalam mixer atau juicer dan peras lemon di atasnya. Sajikan segera.
Baca Juga: Tips Agar Resolusi Berhasil di Tahun 2021 Menurut Psikolog Klinis Dewasa
2. Jus Jeruk, Lidah Buaya dan Bayam
Jus ini kaya vitamin C dan asam sitrat yang membantu meningkatkan media asam lambung dan dengan demikian membantu pencernaan.
Ini dapat mengobati sembelit dan membersihkan saluran pencernaan. Ini juga menenangkan bisul dan mengurangi pendarahan internal di saluran pencernaan karena efek astringent dari lidah buaya, dan juga membantu meningkatkan metabolisme tubuh Anda.
Cara membuat:
Bahan: 1 gelas air jeruk (peras segar), 1 gelas bayam segar dan ½ gelas daging lidah buaya.
Petunjuk: Campurkan jus jeruk, bayam, dan lidah buaya ke dalam blender dan haluskan hingga konsistensinya halus. Tuang ke dalam gelas dan minum segera, atau dinginkan di lemari es.
