Network
MANTRA PANDEGLANG - Artikel ini berisi tentang 7 tanda menopause atau wanita tidak lagi mengalami menstruasi yang bisa menambah wawasan anda.
Mungkin banyak diantara anda yang penasaran apa saja tanda-tanda seorang wanita tidak lagi mengalami menstruasi atau menopause.
Beberapa ciri berikut ini bisa membantu anda mengetahui bahwa seorang wanita mengalami menopause.
Baca Juga: Hati-hati Bisa Mengancam Kesehatan Jantung, Kopi Miliki Efek Buruk Bagi Kesehatan Tubuh
Dirangkum mantrapandeglang.com dari berbagai sumber pada Sabtu, 7 Mei 2022 berikut 7 tanda menopause atau wanita yang tidak mengalami menstruasi.
1. Sulit tidur
Masalah tidur dapat muncul selama menopause, tanda-tanda menopause ini bisa berasal dari berbagai faktor.
Wanita yang menopause mungkin sulit untuk tertidur.
2. Kurang fokus
Saat estrogen menurun, otak tidak akan dapat bekerja terlalu keras sehingga tingkat energi otak menurun, ini bisa mengganggu fokus otak sehari-hari.
3. Perubahan suasana hati
Perubahan produksi hormon bisa merubah suasana hati wanita selama menopause.
Perubahan ini seringkali berubah drastis yang awalnya tertawa tiba-tiba menjadi jengkel.
4. Menurunnya gairah bercinta
Selama menopause, sangat umum wanita merasa kurang tertarik pada seks.
Baca Juga: Bukan karena Cape, Sering Tidur Ternyata Pertanda Seseorang Depresi, Ini Faktanya!
Hal ini disebabkan oleh perubahan fisik yang disebabkan oleh berkurangnya estrogen.
5. Kesuburan menurun
Saat wanita mendekati akhir tahap reproduksi, kecil kemungkinan untuk bisa hamil.
Tanda-tanda menopause membuat kesuburan wanita menurun.
6. Menstruasi tidak teratur
Pada masa ini menstruasi bisa lebih berat atau lebih ringan dari biasanya.
Periode menstruasi juga bisa lebih pendek atau lebih lama.
7. Berat badan bertambah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kadar estrogen yang tinggi dapat meningkatkan penambahan lemak.
Hal ini karena selama bertahun-tahun lemak tersebut menumpuk dalam tubuh.
Itulah 7 tanda menopause atau wanita tidak lagi mengalami menstruasi, semoga bermanfaat dan sehat selalu.***
