Terkenal Baik untuk Kesehatan Mata, Inilah 7 Manfaat Rajin Konsumsi Jus Wortel yang akan Anda Dapatkan

Dirangkum mantrapandeglang.com dari berbagai sumber pada Selasa, 8 maret 2022 berikut manfaat mengkonsumsi jus wortel bagi kesehatan tubuh.

1. Mengurangi kolesterol

Jika memiliki kolesterol tinggi atau mengalami kesulitan mengatur kolesterol, cobalah minum jus wortel setiap hari.

Wortel mengandung kalium yang bisa membantu mengurangi kadar natrium dalam tubuh.

Baca Juga: Bacaan dan Isi Kandungan Surat An Nur Ayat 2 Tentang Hukuman Zina Disaksikan Orang Beriman

Minum jus wortel dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah secara alami.

2. Membuat tulang kuat

Wortel mengandung vitamin K yang membantu mengikat kalsium yang sangat penting untuk tulang.

3. Membantu meredakan kembung

Minum jus wortel dapat membantu menghilangkan gas secara alami yang disimpan di perut dan usus.