Network
4. Baik untuk diet
Manfaat buah melon untuk diet bisa digunakan karena kandungannya yang rendah kalori.
Buah melon ini bisa membantu untuk menjaga kestabilan berat badan anda.
Selain itu juga dari segi kesehatan buah melon juga dapat menghindari tubuh dari penyakit-penyakit tertentu seperti kanker dan tekanan darah tinggi.
5. Baik untuk pencernaan
Selanjutnya buah melon yang kaya akan serat bisa membuat sistem pencernaan anda semakin sehat dan lancar.
Serat dari buah melon ini juga akan membuat perut anda kenyang.
Untuk itu disarankan agar mengkonsumsi buah melon hanya bagi anda yang sedang menjalankan program diet.
6. Dapat mencegah kerontokan rambut anda
Buah melon merupakan salah satu sumber betakaroten yang mempunyai vitamin A.
