Mengkonsumsi buah ceri selama dua hari mampu turunkan resiko serangan asam urat sebanyak 35% dibanding orang yang tidak mengkonsumsi buah ceri.
6. Kuaci
Kuaci atau biji bunga matahari mengandung asam folat, sehingga anda bisa mengkonsumsinya untuk mengurangi resiko tingginya kadar asam urat dalam darah anda.
Itulah makanan dan minuman yang bisa anda konsumsi untuk menghilangkan asam urat, semoga sehat selalu.***