Network
MANTRA PANDEGLANG - Buah pir adalah sumber serat makanan dan antioksidan yang sangat baik dan juga lezat.
Buah pir miliki Kandungan Gizi dalam satu buahnya yang berukuran sedang mengandung 101 kalori, 27 gram karbohidrat dan 5,5 gram serat.
Miliki banyak kandungan, Buah Pir juga mengandung komponen aktif dan efektif termasuk potasium, vitamin C, vitamin K, senyawa fenolik, folat, serat makanan, tembaga, mangan, magnesium serta vitamin B kompleks.
Baca Juga: Hubungan Jin Ha Kyung dan Lee Shi Woo Meregang dalam Drakor Forecasting Love and Weather Episode 6
Maka tak heran jika buah pir miliki ragam manfaat bagi kesehatan tubuh salah satunya bisa atasi imun.
Dirangkum mantrapandeglang.com dari berbagai sumber pada Minggu,27 Februari 2022, berikut 7 manfaat Buah Pir untuk Kesehatan.
1. Meningkatkan imunitas
Manfaat vitamin C di atas asupan harian yang terdapat dalam buah pir, mampu meningkatkan kekebalan tubuh atau imunitas.
Pir kaya akan antioksidan dan vitamin C dapat bermanfaat untuk merangsang produksi sel darah putih.
