Network
Ada empat varian cara mendapatkan manfaat dari kelapa tua, bisa dari air dan dagingnya, diantaranya sebagai berikut:
1. Air Kelapa Tua
Air kelapa tua merupakan Air isotonik terbaik yang tidak kalah dengan kelapa muda yang bisa kita dapatkan jauh lebih murah dari kelapa muda.
Selain murah, untuk mendapatkannya pun lebih mudah, banyak orang membuang air kelapa tua padahal yang tua tak kalah bermanfaat dengan kandungan asam amino, mineral dan lainnya.
Cara meminumnya boleh langsung diminum, boleh juga ditambahkan madu untuk mendapat manfaat yang berlimpah.
Baca Juga: dr Zaidul Akbar Berikan Resep Herbal Jakuseni yang Berkhasiat untuk Tingkatkan Imun Tubuh
2. Santan
Santan merupakan lemak jenuh yang sebenarnya sangat baik dan bermanfaat untuk jantung dan pembuluh darah asal jangan dipanaskan atau didihkan.
Konsumsi santan dari 1/4 kelapa dalam satu hari, caranya boleh dicampur air dan madu atau jahe, intiya rasanya dibuat enak saja.
3. Daging atau Kelapa parut
