11 Manfaat Jeruk Bali untuk Kesehatan Tubuh Salah Satunya Kaya akan Serat

MANTRA PANDEGLANG - Berikut 11 manfaat jeruk bali bagi kesehatan tubuh lengkap dengan kandungan nutrisi yang ada didalamnya

Tidak hanya rasanya yang enak dan segar ternyata jeruk Bali memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita, kaya akan serat salah satunya

Kandungan vitamin C yang ada dalam jeruk Bali sangat tinggi sehingga dapat mempertahankan elastisitas arteri dan meningkatkan sistem pencernaan.

Baca Juga: 11 Manfaat Tape Singkong bagi Kesehatan Tubuh Lengkap dengan Kandungan Nutrisinya

Berikut 11 manfaat jeruk Bali bagi kesehatan tubuh lengkap dengan nutrisi yang ada didalamnya dikutip mantrapandeglang.com dari Tokopedia pada Sabtu 10 Juli 2021.

Jeruk Bali kaya akan antioksidan dan serat, tidak heran bila mengkonsumsinya akan membuat cepat kenyang, namun tidak mengalami kenaikan berat signifikan.

Berikut kandungan nutrisi yang terdapat di dalam 100 gram (kg) buah jeruk Bali:

Kalori: 230 kilo kalori (kkal)