Network
Beberapa penelitian telah menemukan bahwa puasa secara alami dapat meningkatkan kadar HGH .
Selain itu, puasa dapat membantu mempertahankan kadar gula darah dan insulin yang stabil sepanjang hari, yang selanjutnya dapat mengoptimalkan kadar HGH, karena beberapa penelitian telah menemukan bahwa mempertahankan peningkatan kadar insulin dapat mengurangi kadar HGH.
Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda.***
