10 Manfaat Buah Langsat, Ampuh Usir Nyamuk hingga Cerahkan Kulit

- 24 Maret 2021, 08:20 WIB
Buah langsat yang kaya manfaat
Buah langsat yang kaya manfaat /Pixabay/GoPlaces

MANTRA PANDEGLANG – Nyamuk merupakan serangga bertubuh kecil yang suka menghisap darah manusia. Serangga tersebut sudah tidak asing lagi di kalangan masyarakat Indonesia bahkan seluruh dunia. Keberadaannya pun sebisa mungkin dibasmi.

Nyamuk dapat menyebabkan penyakit demam berdarah yang bisa mengakibatkan kematian. Berbagai merk obat diproduksi untuk mengusir nyamuk. Namun, ternyata nyamuk bisa diusir hanya menggunakan buah langsat.

Buah langsat mudah ditemukan di pasar, toko, atau bahkan mall. Meski dikenal dengan rasa asamnya, buah langsat memiliki banyak manfaat bagi kehidupan.

Baca Juga: Jarang Diketahui, Berikut Manfaat Beras Bambu yang Baik untuk Kesuburan

Baca Juga: Sebabkan Gangguan Pencernaan? Berikut Efek samping Buah Durian Jika Dikonsumsi Berlebihan

Buah langsat yang kaya akan kalori, karbohidrat, protein, kalsium, kalium, fosfor, zat besi dan lemak. Buah langsat juga mengandung berbagai senyawa aktif yang penting bagi tubuh manusia, seperti kandungan polifenol dan antioksidan yang efektif melindungi tubuh manusia dari radikal bebas.

Berikut manfaat buah langsat:

1. Mengusir Nyamuk

Jika selama ini Anda tahu bahwa lavender atau kulit jeruk dapat mengusir nyamuk. Sekarang Anda punya pilihan lain. Anda bisa membakar kulit buah langsat kering untuk mengusir nyamuk.

2. Menurunkan Suhu Tubuh

Perbedaan langsat cenderung lebih berair dibandingkan duku. Buah langsat mengandung banyak air, sehingga dapat menurunkan suhu tubuh. Oleh karena itu, buah langsat ini sangat cocok dikonsumsi saat Anda merasa pengap.

Baca Juga: Wajib Tahu, 6 Jenis Sayur dan Buah ini Ternyata Terbilang Sangat Kotor di Supermarket

3. Melancarkan Sistem Pencernaan

Kandungan serat alami pada buah langsat efektif dapat memperbaiki sistem pencernaan. Mengkonsumsi buah ini juga dapat efektif mengobati sembelit, diare dan susah buang air besar.

4. Obat Cacingan

Selain ampas, bijinya juga dapat efektif meredakan dan mengatasi cacingan yang sering dijumpai anak-anak. Minumlah biji buah langsat yang sudah kering dengan madu. Madu akan membantu mengurangi rasa pahit pada biji tersebut.

5. Menurunkan Berat Badan

Bagi yang ingin menurunkan berat badan, disarankan menambahkan buah langsat ke menu diet. Selain kaya serat, buah ini juga mengandung senyawa aktif yang membantu pembakaran lemak tubuh.

Baca Juga: Berikut 9 Manfaat Buah Jeruk Bagi Kesehatan, Salah Satunya Cegah Gejala Batu Ginjal

Demikian berbagai manfaat buah langsat bagi kesehatan. Mengkonsumsi buah langsat sangat bermanfaat untuk menjauhkan tubuh dari penyakit. Anda bisa menambahkan madu untuk membuatnya menjadi infus air.

6. Tingkatkan Metabolisme

Manfaat buah langsat juga sangat berguna untuk menjaga metabolisme tubuh. Kandungan asam folat dan vitamin B1, B2 dan B3 sangat cocok dikonsumsi untuk meningkatkan metabolisme dan sistem saraf.

7. Mencerahkan Warna Kulit

Kandungan antioksidan dan senyawa aktif dalam buah ini juga sangat berkhasiat untuk menjaga kesehatan kulit. Saat ini ekstrak buah langsat banyak dijual untuk efektif merawat dan mencerahkan warna kulit.

Baca Juga: 11 Jenis Buah dan Sayuran Ini Miliki Banyak Manfaat bagi KesehatanTubuh

8. Memperkuat Tulang dan Gigi

Manfaat buah langsat juga dikaitkan dengan kandungan kalsium dan fosfor yang dapat menguatkan tulang dan gigi. Selain konsumsi langsung, Anda juga bisa menyeduh air untuk menjaga tulang dan gigi.

9. Mencegah Penyakit Kardiovaskular

Manfaat buah langsat juga sangat efektif dalam mencegah resiko penyakit kardiovaskuler, seperti penyakit jantung atau stroke. Ini karena kandungan kalium dan antioksidan bisa digunakan untuk mengontrol tekanan darah.

Baca Juga: 11 Jenis Buah dan Sayuran Ini Miliki Banyak Manfaat bagi KesehatanTubuh

10. Atasi Malaria

Buah langsat, termasuk kulit buahnya juga efektif mengatasi penyakit malaria. Anda bisa menggunakan daging buah dan sedikit kulit buah untuk membuat minuman infus water.***

Editor: Yuliana Kristianti


Tags

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah