Network
Studi NCBI juga memberikan rekomendasi positif untuk serat pektin. Pasalnya, selain berperan sebagai prebiotik, serat pektin juga mampu menjadi senyawa bermanfaat lain yang beredar ke seluruh tubuh Anda.
Secara umum, banyak buah apel yang keduanya dikaitkan dengan peningkatan kinerja tubuh. Untuk bisa mendapatkan khasiat apel yang baik, idealnya apel dikonsumsi setiap hari dan dimakan bersama kulitnya.***
