5 Waktu Tidur yang Dilarang Menurut Islam, Tidur Setelah Makan Salah Satunya

MANTRA PANDEGLANG - Waktu tidur memang tidak ada patokan khusus, kapan untuk tidur.

Walaupun tidur adalah salah satu cara untuk istirahat terbaik bagi tubuh yang dapat mengembalikan energi untuk menjalankan aktivitas selanjutnya.

Namun Ketika salah mengatur waktu tidur maka akan berdampak berbahaya pada tubuh membuatnya lelah, termasuk waktu tidur yang dilarang islam. 

Baca Juga: 6 Amalan Istimewa Hari Jum'at yang Dianjurkan Rasulullah, Membaca Surat Al Kahfi Salah Satunya

Sehingga agama Islam mengatur waktu tidur umatnya, sebagaimana waktu yang hendaknya dihindari untuk tidur.

Dirangkum mantrapandeglang.com dari berbagai sumber pada Jumat 18 Juni 2021, berikut lima waktu tidur terlarang menurut islam, namun sering dilakukan.

1. Tidur Setelah Makan

Jika setelah selesai makan langsung tidur, maka proses pencernaan tidak berjalan secara maksimal. Karena tidur setelah makan juga dapat membahayakan kesehatan.

Bagi kesehatan tidur setelah makan akan berdampak negatif bagi tubuh, bisa menambah berat badan hingga dapat memicu penyakit diabetes.

2. Tidur Ashar Menjelang Maghrib