Network
MANTRA PANDEGLANG - Berikut kami berikan tips sehat Ramadhan 2022 tentang pantangan-pantangan apa saja yang tidak boleh di konsumsi bagi penderita asam lambung agar puasa tetap lancar.
Bagi yang memiliki riwayat penyakit lambung seperti GERD dan asam lambung, perlunya menyeleksi asupan makanan apa saja yang boleh dikonsumsi saat sahur agar puasa tetap lancar.
Pasalnya, ada beberapa makanan dan minuman yang menjadi pantangan tersendiri bagi penderita asam lambung agar tidak kambuh selama menjalankan ibadah puasa.
Baca Juga: Resep Kuliner Ramadhan 2022: Cara Membuat Roti Kukus Srikaya Untuk Menu Praktis Sahur dan Buka Puasa
Oleh karena itu, simak pantangan-pantangan apa saja yang tidak boleh di konsumsi bagi penderita asam lambung agar puasa tetap lancar, sebagaimana dirangkum mantrapandeglang.com dari berbagai sumber pada Selasa, 12 April 2022.
1. Alkohol
Selain memabukkan, nyatanya minuman yang mengandung alkohol seperti wine dan bir menjadi salah satu pemicu asam lambung naik.
Mengonsumsi minuman alkohol dengan jumlah banyak dan berulang kali, berpotensi mengikis lapisan perut dan membuat iritasi.
Mengikis lapisan perut beresiko terhadap asam lambung, yang membuat perut lebih sensitif terhadap asam.
