5 Manfaat Minum Air Hangat saat Berbuka Puasa, Bisa Atasi Sembelit Salah Satunya

5. Meningkatkan fungsi otak

Tidak memenuhi asupan cairan dapat tubuh, baik itu dengan meminum air hangat ataupun dingin dapat berdampak negatif pada fungsi sistem saraf pusat, yang mana dapat memengaruhi suasana hati dan fungsi otak.

Penelitian tahun 2019 menunjukkan bahwa minum air dapat meningkatkan aktivitas sistem saraf pusat serta suasana hati.

Demikianlah informasi tentang lima manfaat minum air hangat ketika berbuka puasa, semoga artikel ini bermanfaat khususnya dalam menjaga kesehatan kita semua selama berpuasa. ***