Tips Sehat Ramadhan 2022: Cara Atasi Radang Tenggorokan saat Menjalani Puasa di Bulan Ramadhan

- 8 April 2022, 14:20 WIB
Radang Tenggorokan Mengganggu Momen Puasa Ramadhan? Simak Tips Sehat Puasa Saat Radang Tenggorokan
Radang Tenggorokan Mengganggu Momen Puasa Ramadhan? Simak Tips Sehat Puasa Saat Radang Tenggorokan //pixabay.com/naturalhelbsclinic.

Hal tersebut dikarenakan bisa menurunkan produksi liur, sehingga akan memperburuk keadaan tenggorokan yang sedang radang.

Tak hanya itu, ruangan AC yang terlalu dingin juga perlu di hindari.

4. Kurangi berbicara

Tips keempat bagi penderita radang tenggorokan adalah usahakan untuk mengurangi bicara.

Meski terdengar sepele, nyata terlalu banyak berbicara akan menyebabkan tenggorokan semakin kering.

Baca Juga: Tips Kuliner Ramadhan 2022: Cara Membuat Susu Kurma Madu, Minuman Sunnah Untuk Sahur dan Berbuka Puasa

"Bicara ini sama seperti napas seperti mulut yang menyebabkan udara tenggorokan kering," terang dr Saddam Ismail.

5. Berkumur dengan obat kumur.

Tips bagi penderita radang tenggorokan selanjutnya adalah cobalah berkumur dengan obat kumur.

Hal tersebut bisa mengurangi iritasi pada peradangan di tenggorokan.

Halaman:

Editor: Ajeng R H

Sumber: YouTube @Saddam Ismail


Tags

Terkait

Terkini

x