Network
MANTRA PANDEGLANG - Berikut kami akan berikan informasi seputar tips dan cara agar tubuh tetap vit saat menjalani puasa Ramadhan 2022.
Bulan suci Ramadhan 2022 M atau 1443 H tinggal beberapa hari lagi. Namun di awal menjalani puasa Ramadhan, biasanya badan akan terlihat lemas bahkan nampak tak bergairah menjalani aktivitas.
Itu karena ketika di awal puasa Ramadhan 2022, tubuh akan mengalami perubahan pola makan.
Baca Juga: Contoh Teks Khutbah Jumat Tentang Bulan Syaban 2022: 10 Amalan Pembuka Pintu Rezeki
Oleh karenanya pastikan perubahan pola makan ini tidak mengganggu aktivitas atau kesehatan Anda saat menjalani puasa awal di Bulan Ramadhan.
Lantas bagaimana cara agar tubuh tetap vit selama menjalani puasa?
Berikut tips dan cara agar tubuh tetap vit saat menjalani puasa Ramadhan, sebagaimana dirangkum mantrapandeglang.com dari laman Deltomed pada Jumat, 18 Maret 2022.
1. Perbanyak minum air putih
Seperti yang telah kita ketahui bersama, Sebagian besar tubuh kita terdiri dari air.
