Daftar Makanan dan Minuman Sehat untuk Penderita Diabetes yang Harus Kamu Ketahui

6. Jus buah tanpa gula

Sebaiknya kamu memilih jus buah murni tanpa pemanis tambahan.

Kamu juga dapat mencoba jus buah yang dicampur dengan sayuran yang dianjurkan serta sebagai makanan untuk diabetes.

7. Ubi jalar

Selain mengenyangkan, ubi jalar ternyata juga mampu menjadi makanan yang memberi banyak manfaat untuk tubuh mengendalikan gula darah para penderita diabetes.

Demikian makanan dan minuman yang sehat diminum bagi penderita diabetes, semoga bermanfaat.***