Bunda Jangan Khawatir! Makan Es Krim Ternyata Tidak akan Merusak Gigi, Ini Manfaatnya

MANTRA PANDEGLANG - Berikut manfaat mengkonsumsi es krim bagi kesehatan yang jarang diketahui.

Manfaat makan es krim bagi kesehatan mungkin tidak banyak orang yang mengetahuinya.

Banyak ibu menjauhkan anak-anak mereka dari es krim dengan alasan akan merusak gigi mereka atau membuat sakit demam.

Baca Juga: Selain Mampu Tingkatkan Energi, Ternyata Konsumsi Mangga Muda Bermanfaat untuk Hal Ini

Namun ternyata manfaat es krim bagi kesehatan sudah terbukti.

Dirangkum mantrapandeglang.com dari berbagai sumber pada Rabu, 2 Maret 2022 berikut ini beberapa manfaat makan es krim bagi kesehatan.

1. Es krim kaya akan kalsium dan nutrisi yang memperkuat tulang dan meningkatkan energi.

2. Kalsium dalam es krim melindungi gigi dan gusi agar sehat testing juga bermanfaat bagi tubuh yang mampu mengurangi peradangan ateri

4. Eskrim memiliki vitamin A, D, E, K dan B12 yang tentunya baik bagi kesehatan tubuh.

5. Es krim membantu menurunkan berat badan karena suhunya yang dingin mampu membakar kalori dan lemak saat penyesuaian dengan temperatur tubuh.