Network
2. Menjaga kesehatan jantung
Air kelapa mengandung sifat anti-inflamasi yang dapat bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung dan menurunkan resiko penyakit jantung.
3. Mencegah batu ginjal
Dalam sebuah penelitian air kelapa muda mampu mengurangi pembentukan kristal dalam urin sehingga dapat mencegah penyakit batu ginjal.
4. Meningkatkan kekebalan tubuh
Baca Juga: Akan Timbul Masalah, Inilah Arti dan Tafsir Mimpi Bersetubuh dengan Pacar Menurut Kitab Primbon Jawa
Air kelapa muda mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena memiliki sifat antijamur, antibakteri dan antivirus yang dapat melawan infeksi.
5. Minuman alami pengganti cairan
Setelah berolahraga sangat dianjurkan minum air kelapa muda karena dapat mencegah dehidrasi dan membantu mengisi kembali cairan yang hilang.
6. Menurunkan tekanan darah
