Network
MANTRA PANDEGLANG - Berikut 7 makanan penyebab asam urat, salah satunya kebiasaan konsumsi buah pisang.
Asam urat adalah salah satu penyakit yang biasanya terjadi pada orang dewasa yang sangat mengganggu.
Jika dibiarkan, asam urat bisa menjadi lebih parah dan sulit untuk dihilangkan.
Baca Juga: Obat Alami Penyakit Kanker, Koleksi 7 Tanaman Ini dan Rasakan Manfaatnya untuk Kesehatan
Salah satu penyebab asam urat adalah salah atau kurang tepat memilih makanan yang dikonsumsi.
Sehingga anda harus lebih selektif lagi dalam memilih makanan yang akan anda konsumsi.
Berikut ini makanan yang bisa menjadi faktor penyebab munculnya penyakit asam urat pada tubuh anda.
Dirangkum mantrapandeglang.com dari berbagai sumber pada Kamis, 24 Februari 2022 berikut 7 makanan yang bisa menyebabkan penyakit asam urat.
1. Jeroan
Makan organ hewan adalah penyebab asam urat.
Hal ini karena makanan tersebut memiliki kandungan zat purin yang cukup tinggi.
2. Seafood
Apabila asam urat anda tinggi, maka sebaiknya jangan makan makanan laut karena makanan laut juga memiliki zat purin yang tinggi.
3. Daging merah
Daging merah yang mengandung purin sedang adalah daging sapi dan daging kambing.
Baca Juga: Moms Harus Tahu! Ternyata Jambu Biji Bermanfaat untuk Ibu Hamil, Ini Khasiatnya bagi Kesehatan
Jika makan berlebihan bisa memicu asam urat.
4. Tape ketan
Tape ketan termasuk makanan penyebab asam urat karena kandungan alkohol dan purin nya yang sangat tinggi.
5. Bayam
Bayam adalah sayuran yang kaya gizi, tapi makan bayam berbeda di penderita asam urat karena kandungan proteinnya yang sangat tinggi.
6. Pisang
Pisang menjadi salah satu makanan penyebab asam urat karena mengandung prognosa yang bisa meningkatkan asam urat.
7. Makanan kaleng
Makanan yang diawetkan dalam kaleng seperti sarden sebaiknya dihindari untuk penderita asam urat karena purin nya yang sangat tinggi.
Demikian 7 makanan yang bisa menyebabkan penyakit asam urat dalam tubuh, semoga bermanfaat.***
