Network
MANTRA PANDEGLANG – Buah Kelapa adalah buah yang sangat mudah didapatkan apalagi di Indonesia kelapa sering kali dimanfaatkan untuk dijadikan bahan masakan.
Selain dijadikan sebagai bahan masakan, ternyata buah kelapa memiliki segudang manfaat untuk kesehatan, salah satunya yaitu dapat mengontrol diabetes.
Kelapa merupakan salah satu buah yang memiliki kandungan seperti, trigliserida, serat, Sitokinin, kinetin dan trans-zeatin, kandungan ini sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga: Ingin Wajah Bebas Bekas Jerawat? Gunakan Bahan Alami Ini untuk Menghilangkannya
Selain bisa mengontrol diabetes ternyata buah kelapa memiliki berbagai manfaat lain untuk kesehatan, sebagaimana dilansir mantrapandeglang.com dari stylecraze pada Senin, 21 Februari 2022, yaitu diantaranya sebagai berikut:
1. Mengurangi risiko diabetes
Buah kelapa kaya akan serat yang menyediakan 61% serat. Serat kelapa dapat memperlambat pelepasan glukosa dan mengangkutnya ke sel untuk diubah menjadi energi.
Kandungan serat pada kelapa ini dapat membantu mengurangi stres pada pankreas dan sistem enzim yang bisa mengurangi risiko diabetes.
