MANTRA PANDEGLANG – Berikut kami berikan informasi seputar tanda gejala depresi dan cara mengatasinya.
Apakah akhir-akhir ini anda merasa tidak berguna? Tuntutan pekerjaan sering membuat seseorang rentan mengalami stress yang berdampak pada kesehatan jiwa dan raga, salah satu dampaknya adalah depresi.
Depresi bisa terjadi pada siapapun, baik pria, wanita, tua, ataupun muda
Baca Juga: Ingin Wajah Bebas Bekas Jerawat? Gunakan Bahan Alami Ini untuk Menghilangkannya
Bahkan jika tidak segera ditangani dengan baik, depresi akan berdampak buruk bagi kesehatan mental seseorang hingga menyebabkan bunuh diri.
Di Indonesia misalnya, dalam kasus yang terjadi beberapa tahun belakangan ini, bunuh diri di Indonesia terus meningkat yang melibatkan kalangan anak muda yang merasa depresi akibat tugas yang menumpuk saat situasi pandemi.
Bahkan ada lebih dari 16.000 kasus bunuh diri tiap tahunnya.
Berdasarkan data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menunjukkan, jumlah perempuan penderita depresi dua kali lebih banyak dari laki-laki. Tetapi jumlah laki-laki yang bunuh diri jauh lebih banyak dari perempuan.
Baca Juga: 5 Tips Kesehatan Terapi Oksigen yang Baik di Pagi Hari Menurut Islam, Cegah Penularan Covid-19