Network
2. Membantu Diet
Kalori tinggi yang terkandung pada singkong menjadikan perut kenyang lebih lama.
Dengan begitu ngemil atau makan secara berlebihan dapat berkurang.
Baca Juga: Bahaya Tidur di Sore Hari, Bisa Menurunkan Daya Ingat Salah Satunya
3. Gluten-Free dan Mencegah Diabetes
Singkong merupakan salah satu bahan makanan yang tidak menggunakan protein gula.
Oleh karena itu dapat dikonsumsi oleh penderita diabetes.
4. Menyehatkan Sistem Pencernaan
Kandungan sari pati resisten pada singkong sangat mudah dicerna oleh tubuh.
Pati resisten juga bisa meningkatkan kesehatan pada usus.
