Network
3. Hiponatremia
Gejala ini berkaitan dengan kadar natrium dalam tubuh, yang berfungsi membantu sel-sel pada aliran darah untuk menahan kadar air.
Dalam kondisi kronis, hiponatremia dapat memunculkan gejala komplikasi yang dapat berkembang dan berpotensi bahaya serta dapat menimbulkan pembengkakan pada otak. Dampaknya adalah tubuh akan mengalami koma, hingga kematian.
Baca Juga: Link Nonton Streaming dan Tanggal Rilis Tokyo Revengers Episode 9 Subtitle Indonesia
4. Otot melemah dan mudah kram
Menurunnya kadar elektrolit karena terlalu banyak air dalam tubuh dapat mengakibatkan kejang dan kram otot.
Untuk mengatasinya, kamu bisa mengganti asupan beberapa gelas air putih dengan air kelapa yang mengandung banyak elektrolit.
5. Mual hingga muntah
Gejala lain saat tubuh terlalu banyak mendapat asupan air putih adalah mual, namun jika sudah dalam keadaan parah bisa saja tubuh akan merespon dengan muntah.
Oleh sebab itu banyak atau sedikitnya konsumsi air harus di sesuaikan dengan kebutuhan cairan dalam tubuh, karena efek yang ditimbulkan jika terlalu banyak minum air putih juga tidak akan bagus untuk tubuh.
