Tak hanya itu saja, dalam hasil beberapa penelitian menunjukkan bahwa kualitas anti-inflamasi pada jahe dapat membantu penderita radang sendi.
2. Kunyit
Kunyit adalah salah satu tanaman yang dipercaya dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit, yang telah digunakan selama ribuan tahun.
Baca Juga: Link Legal Baca Manga Online Gratis, Tokyo Revengers Chapter 207: Spoiler dan Tanggal Rilis
Para pakar kesehatan India percaya bahwa rempah memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti mengurangi peradangan, bertindak sebagai antioksidan dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Bagi Anda penderita penyakit rematik, kurkumin yang terkandung dalam kunyit
Yang merupakan bahan aktif, dipercaya dapat mengurangi peradangan pada penyakit rematik.
Kurkumin dapat mengatur molekul tertentu seperti kemokin dan sitokin, yang dapat menyebabkan peradangan pada tubuh.
3. Teh Hijau
Selama berabad-abad, orang telah meminum teh hijau karena khasiat anti peradangannya. Teh hijau adalah sumber polifenol yang bagus seperti epigallocatechin 3-gallate (EGCG).
Polifenol adalah senyawa tumbuhan yang melawan radikal bebas, senyawa perusak sel yang dapat mendatangkan malapetaka dalam tubuh.