Mudah Didapat, Berikut 5 Manfaat Daging Ayam, Mencegah Stres dan Mengobati Anemia

Tekanan darah tinggi atau Hipertensi bisa diatasi dengan mengkonsumsi daging ayam yang direbus atau idak digoreng terutama bagian dada yang rendah lemak.

4. Mencegah Stres

Kandungan vitamin B5 dan asam amino pada daging ayam yang biasa disebut sebagai tryptophan dipercaya dapat menghambat risiko terkena stres.

5. Mengobati Anemia

Mengkonsumsi daging ayam secara teratur dapat melancarkan peredaran darah di dalam tubuh.

Kandungan zat besi yang dimiliki daging ayam sangat baik bagi penderita anemia.***