Bisa Turunkan Berat Badan dan Obati Diare, Berikut 10 Manfaat Buah Pisang Mentah bagi Kesehatan

Pisang hijau mentah sangat bagus untuk diabetes karena kandungan gula pada pisang mentah sangat rendah.  

Hal itu membuat sistem pencernaan tetap sehat karena memiliki kandungan glikemik yang kurang dari 55. 

Makanan yang memiliki kandungan glikemik yang lebih sedikit membantu mencegah lonjakan cepat kadar gula.

10. Mendukung Fungsi Ginjal yang Benar

Pisang mentah membantu menjaga kesehatan ginjal, pisang ini membantu dalam menjaga keseimbangan elektrolitik tubuh dan mendukung fungsi ginjal yang baik dan sehat.  

Konsumsi pisang mentah secara teratur akan membantu mencegah masalah ginjal bahkan kanker ginjal.***