Network
Pisang mentah memiliki kandungan kalium yang tinggi. Kalium adalah mineral yang sangat penting yang dibutuhkan untuk pergerakan otot yang lebih baik, berfungsinya saraf, dan pemurnian darah oleh ginjal.
Mineral ini berperan sebagai vasodilator, artinya mineral ini dapat menurunkan ketegangan- ketegangan pada arteri dan pembuluh darah.
Pisang mentah membantu mencegah kondisi yang berhubungan dengan jantung seperti stroke dan serangan jantung.
Baca Juga: Jangan Lewatkan Ikatan Cinta Hari Ini 17 Januari 2021, Ini Link Keberlangsungannya
3. Mempromosikan Perkembangan Bakteri Probiotik
Bakteri ini secara khusus baik untuk usus Anda, pisang mentah atau masih hijau adalah salah satu makanan terbaik untuk bakteri ramah dan baik.
Bakteri ini hidup di usus dan dengan mengonsumsi pisang hijau, Anda akan dapat mencapai saluran pencernaan dan perut yang lebih sehat.
4. Membantu Pencernaan
Pisang mentah mengandung pati resisten tingkat tinggi dan ini membuatnya sangat baik untuk proses pencernaan.
Pisang ini mengandung serat makanan yang membantu mencegah masalah seperti sembelit dan kembung saat Anda memakannya dalam kadar sedang.
