Network
MANTRA PANDEGLANG - Alpukat merupakan salah satu buah yang memiliki banyak manfaat baik itu untuk kesehatan maupun untuk kecantikan tubuh.
Buah alpukat bisa Anda konsumsi dengan berbagai bentuk olahan. Rasanya yang lezat bisa menjadi teman makan yang menyenangkan.
Buah alpukat mengandung vitamin C, vitamin K, folat, kalium, zat besi, vitamin E, dan vitamin B6. Karena nutrisi yang lengkap dalam buah alpukat maka, tak heran jika buah ini menghadirkan sejuta manfaat bagi kesehatan dan kecantikan tubuh.
Baca Juga: Elsa Ancam Aldebaran, Jangal Lewatkan Kelanjutan Ikatan Cinta 14 Januari 2021, Ini Link Livenya
Baca Juga: Berikut Kualitas Rempah Murni hingga Miliki Manfaat Kesehatan yang Tak Biasa
Dirangkum mantrapandeglang.com dari berbagai sumber pada Rabu, 6 Januari 2021, berikut manfaat buah alpukat untuk kecantikan tubuh, diantaranya:
1. Menghilangkan Stretchmark
Menggabungkan lemak sehat dalam diet Anda juga akan memberikan elastisitas dan menghasilkan kulit yang sehat.
Alpukat merupakan sumber lemak sehat dengan vitamin E berlimpah yang akan membantu mencegah stretchmark.
2. Memudarkan Kantung Mata
Bagi wanita, kantung mata sangat mengganggu penampilan. Lingkaran hitam tersebut membuat wajah terlihat letih sepanjang hari. Sayangnya, menghilangkan kantung mata tidaklah semudah membalikkan telapak tangan.
