Network
Baca Juga: Penyebab Infertilitas pada Wanita Muda Berusia 20-an dan Cara Mengatasinya
5. Kemenyan India
Kemenyan India (Boswellia serrata) telah digunakan selama ratusan tahun untuk mengobati penyakit inflamasi.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa Boswellia bisa menjadi suplemen yang berguna untuk pengobatan arthritis tradisional.
Satu studi tahun 2014 menemukan bahwa Boswellia dapat secara efektif mengurangi peradangan di tulang dan tubuh.
6. Cakar kucing
Cakar kucing (Uncaria tomentosa) adalah tanaman merambat tropis yang ditemukan di hutan hujan Amazon.
Kulit kayu dan akarnya telah digunakan untuk melawan segala jenis penyakit, dari Alzheimer hingga arthritis.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa itu mengurangi peradangan di tubuh, mengurangi rasa sakit gejala radang sendi.***
