Network
Kesedihan membuka gerbang emosi yang rumit dan sering bertentangan. Hubungan anda dengan orang yang anda cintai, mungkin memiliki banyak tantangan.
Tetapi itu tetap merupakan kunci penting untuk tetap menjadi diri anda sendiri.
2. Biarkan diri anda sepenuhnya mengalami kehilangan
Orang bereaksi terhadap kesedihan dengan cara yang berbeda, tetapi penting untuk membiarkan diri anda merasakan semua perasaan anda .
Tidak ada satu cara yang tepat untuk berduka, tidak ada jumlah waktu tertentu yang secara otomatis dapat anda harapkan untuk merasa lebih baik.
Menyangkal perasaan anda mungkin tampak seperti jalan menuju penyembuhan yang lebih cepat.
Baca Juga: Bagaimana Ciri-ciri Suami yang Sayang Istri dan Tak Mau Kehilangan? Simak Penjelasannya
Anda mungkin juga mendapatkan pesan bahwa orang lain mengharapkan anda untuk mengubur kesedihan anda dan melanjutkan hidup sebelum anda menerima kehilangan anda.
Ingatkan diri anda bahwa kesedihan adalah proses yang sulit sekaligus menyakitkan.
Cobalah untuk tidak memikirkan pendapat orang lain mempengaruhi anda.
