Network
MANTRA PANDEGLANG - Puasa merupakan aktivitas menahan makan dan juga minum selama seharian penuh.
Maka tidak heran banyak orang yang merasakan lapar dan juga haus meskipun mereka sebelumnya sudah melaksanakan sahur.
Nah, maka dari itu artikel kali ini akan memberikan tips agar puasa tidak mudah lapar dan juga haus sehingga Anda bisa menjalankannya dengan lancar.
Baca Juga: Bunda Wajib Tahu! Ini Cara Memiliki Anak Kembar Laki-Laki dan Perempuan
Dirangkum mantrapandeglang.com dari berbagai sumber Selasa, 6 April 2021. Sebagian orang mungkin sering mengalami hal ini. Namun, Anda jangan khawatir karena ada cara untuk mengatasi puasa agar tak mudah lapar dan haus.
Berikut ini tips agar puasa tak mudah lapar dan haus:
1. Menyibukkan diri
Ketika Anda merasa lapar, jangan fokus pada pikiran bahwa Anda sedang lapar. Anda harus segera mengalihkan perasaan lapar tersebut dengan menyibukkan diri.
Banyak kegiatan yang bisa Anda lakukan untuk mengaburkan fokus dari lapar, seperti berkebun, mengerjakan pekerjaan rumah, hingga beres-beres kamar.
